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注目!の宅食

【腸活しよう!】GOOUP(グープ)は飲む美容液「ボーンブロススープ」

GOOUP(グープ)ボーンブロススープ、3種類のスープのパッケージ外見画像。

GOOUP(グープ)はいま「腸活」で話題の健康と美容のスープ「ボーンブロススープ」のサブスクです。

ボーンブロススープ」は現代人に不足する栄養素を補うスーパーフードとして世界中で脚光をあびており、別名は「長寿のスープ飲む美容液

GOOUPは食べ応えのあるゴロゴロ具材が入って1食分として満足できるので、サイドメニューではなく主役になれるスープです。

しかも冷凍で届くのでレンジや湯せんで簡単調理ができ、時間がないときや疲れているときにサッと召し上がれる手軽さがよいですね!

▷公式 GOOUP 詳しくはこちら!◁

GOOUPを調理師免許があり、25年にわたり食品関係の仕事にずさわってきた私が実食レビューします。

▷公式 GOOUP(グープ)

目次の読みたい項目をタップ👇

Gooup(グープ)「ボーンブロススープ」はなぜ健康と美容によい?

引用:GOOUP(グープ)公式HP

「ボーンブロススープ」とは?

ボーンブロススープ」とは・・ボーン=(骨)ブロス(出汁)

つまり、骨付き肉や骨を野菜と長時間煮込んで作るスープ

普通は食べることができない骨の中にある栄養素が、長時間煮込むことにより溶けだした「高栄養」のスープです。

もちろん、GOOUP(グープ)にも美容と健康によい栄養素がしっかり含まれています!

GOOUPでは貴重な「国産鶏のもみじ」を使用しています。

※もみじ=鶏の足の部分

GOOUP(グープ)「ボーンブロススープ」は腸活に有効

あなたが日頃から感じている気持ちの乱れやアレルギー症状、下痢などは腸の不調が原因かもしれません。

腸の働きが低下して起こる症状の説明画像

引用:GOOUP(グープ)公式HP

健康と美容のために腸の調子を整える「腸活」が重要です。

腸活をすることで「健康寿命」をのばすことや「美容効果」が期待できます。

健康寿命とは健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間で、平均寿命と健康寿命をくらべると約10年もの差があります。

腸活とは具体的に下の5項目です。

医師もオススメ「ボーンブロススープ」

医師が書いた記事でも「ボーンブロススープ」がオススメされており、主に5つのメリットが挙げられてます。

なるほど、健康と美容によい理由がわかりますね!

1.免疫力アップ
体を病気から守る免疫細胞の約7 割が腸に集中しているといわれています。ボーンブロスは腸の働きを改善し、腸の健康をサポートします。リーキーガット症候群という言葉を聞いたことがありますか?リーキーガット症候群は、英語のリーキー(漏れ)ガット(腸)で腸もれのこと なのですが 腸の炎症によって隙間が生じ、そこから細菌や毒素、未消化のタンパク質などが血液に入ってしまい炎症が起こり様々な不調を引き起こします。ダシに含まれるグルタミン酸などのアミノ酸が傷ついた腸を修復し、適切な消化をサポートします。

2.髪、肌、爪を若返らせる

タンパク質も豊富なため、体を温め消化吸収も良く、肉の骨からコラーゲンが豊富に溶け出し、美肌、美髪効果もあります。しかも、しわやたるみも改善します。世界で長寿の地域であるといわれる香港ですが香港の人たちは、鶏を煮込んだスープをよく飲んでいるからだともいわれています。

3.ダイエット効果
血中のタンパク質が増えると、余分な水分が排出されてむくみが解消します。タンパク質が豊富なボーンブロスを摂取することで神経伝達物質の生成が促され、精神的にも安定します。カロリーを摂りすぎることなく健康維持に必要な栄養がとれます。

4.関節等を健康にする
骨、肌、軟骨などに必要なタンパク質であるコラーゲンが豊富です。私たちは歳をとるにつれて関節は柔軟性が失われ、軟骨の劣化がおきます。そこで、骨などからコラーゲンが溶け出して、消化吸収され軟骨を回復するのに役立ちます。

5.食品ロス削減
ボーンブロスは本来捨てるはずの骨などを活用するため、飲食店や家庭で出る生ごみの削減につながり、食品ロス削減にも貢献できます。

引用:参照→腸の調子を高める理想食「ボーンブロス」

あわせて参照→医師推奨|身体が喜ぶ癒しのスープ「ボーンブロス」

GOOUP(グープ)を30秒動画で紹介

GOOUPをサクッと動画で紹介します。

▷公式 GOOUP 初回 1,980円!◁

「ボーンブロススープ」の本格的な作りかた動画

GOOUPではありませんが「ボーンブロススープ」を手間ひまかけて作っています。

本格的にチャレンジすると、ダシをとるだけで40時間!そこから野菜を入れてさらに・・

ていねいに作っただけあり、さすがに美味しそうです。

GOOUP(グープ)の口コミ

GOOUPで美味しく腸活。とても気に入られているようです。

「悪い口コミ」は探しましたが発売間もないので、いまのところ無いです。

GOOUP(グープ)のお届けや賞味期限

GOOUP(グープ)の届いた様子と実食レビューしてみました。

GOOUP(グープ)はクール便(冷凍)でお届け

GOOUPが宅配で届き、段ボールを開封した画像

箱のサイズは(長さ)29㎝×(幅)17㎝×(高さ)17㎝のオシャレな段ボール。

GOOUPをパッケージのまま並べた画像。

中には厚紙でパッケージされ、ナンバーが付いた3種類のスープが入っています。

サイズは(高さ)16㎝×(横幅)14㎝×(奥行)8㎝

GOOUP(グープ)ボーンブロススープのパッケージを外した画像。

このまま冷凍庫に入れると嵩張るので、パッケージを外すと更にコンパクトになります。

GOOUP(グープ)の賞味期限

2月2日に届き3月2日が賞味期限なので1ヶ月ほど(注:消費期限ではありません)

GOOUP(グープ)のお召し上がり方

GOOUP(グープ)ボーンブロススープのお召し上がり方を説明した画像。

冷凍で届くのでレンジや湯せんでかんたん調理ができ、時間がないときや疲れているときにサッと召し上がれる手軽さがよいですね。

器に開ける際はかなり熱い蒸気がでます。ヤケドに注意してください!

GOOUP(グープ)の実食レビュー

美味しそうに出来あがりました!では、実食してみましょう。

No1 豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー

GOOUPのスープ出来上がり画像。豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー
GOOUPのスープ原材料などの表示画像。豆乳と塩麹のボーンブロスクラムチャウダー
エネルギー264Kcal
たんぱく質19.8g
脂質12.3g
炭水化物18.9g
塩分相当量1.8g
けんどこ
けんどこ

サラッとしたクラムチャウダーです。あさりは主張しすぎず、でもしっかりとクラムチャウダーなりの風味を感じます。塩麹やボーンブロスならではの味の奥ゆきもあり、塩味が少なくバランスがよい。他のスープに比べて具材が少ない感がありますので、アスパラやブロッコリーなどで彩りよくアレンジすのも良いと思います。

No2 10種類の野菜のトマトボーンブロススープ

GOOUPのスープ出来上がり画像。10種類の野菜のトマトボーンブロススープ
GOOUPのスープ原材料などの表示画像。10種類の野菜のトマトボーンブロススープ
エネルギー159Kcal
たんぱく質17.7g
脂質3.9g
炭水化物13.8g
塩分相当量2.1g
けんどこ
けんどこ

うす味で上品なミネストローネ感がありますね。ひよこ豆、青えんどう豆、赤いんげん豆がほどよく入っており、特に女性が好みそうですね!他にも入っている野菜が10種類と豊富。うす味でうまくまとめられてますが、ボーンブロスならではの旨味も健在です。鶏むね肉などを入れてボリュームUPもよいですね。

No3 生姜風味の緑野菜ボーンブロススープ

GOOUPのスープ出来上がり画像。生姜風味の緑野菜ボーンブロススープ
GOOUPのスープ原材料などの表示画像。生姜風味の緑野菜ボーンブロススープ
エネルギー186Kcal
たんぱく質16.2g
脂質3g
炭水化物24.9g
食塩相当量0.6g
けんどこ
けんどこ

3種類のスープのなかで、いちばん具だくさんで食べごたえあり。いかにもカラダによいと感じるやさしい味わい。生姜と野菜類のうまみとシャキシャキした食感がとても気に入りました。ボーンブロスの旨味が感じられる逸品です。

▷公式 GOOUP(グープ)

GOOUP(グープ)のアレルゲン

下記のアレルゲンにご注意ください。

卵、乳成分、えび、かに、アーモンド、あわび、いか、カシューナッツ、牛肉、くるみ、ごま、サケ、さば、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン

GOOUP(グープ)の良いところ・残念なところ

✖ 残念

・定期便(サブスク)しかない

・一食の価格が高く感じる

◎ 良い

・コラーゲン、グルタミンなどの栄養素を手軽にとれる

・冷凍なのでレンジ調理で手軽に食べられる

・国産鶏のボーンブロス(もみじ)を使用

・保存料や防腐剤などの不使用

・1食300gで主役になるスープ

GOOUP(グープ)の価格は本当に高い?

一見、GOOUPの価格設定が高く感じますが、本当にそうでしょうか?

結論からいって、こだわりで丁寧につくられているGOOUPは専門店との比較であれば適正価格です。

GOOUPが若干高いですが、お店に出向くと時間や交通費がかかりますので170円の差はあってないようなものでしょう。

GOOUPと東京都渋谷区にあるロン ハーマンカフェのメニューCHARBY BONE BROTH 「食べるボーンブロス:(チャービーボーンブロス)」の1食の価格を比較してみました。

GOOUPチャービー
ボーンブロス
1,270円
(送料1,140円で計算)
1,080~1,100円
(食べるボーンブロス)

参照HP:CHARBY BONE BROTH News|Ron Herman

GOOUP(グープ)の注文とお支払い

お申込みはGOOUPの公式HPのいちばん下にある「お客様情報のご入力」で行ってください。

▷公式 GOOUP 初回限定39%OFF!◁

※GOOUP(グープ)はサブスクリプションの形式をとっています。

お支払いはカード決済のみです

お届けサイクル個数価格送料
初回限定3個1,980円1,140円~
2回目(2週間後)6個6,480円1,140円~
3回目以降(1か月後)6個6,480円
1,140円~

2回目は初回お届けから2週間後、3回目は2回目から1か月後のお届けになります。

※初回のみ1,980円(3個)2回目以降6,480円(6個)になりますのでご注意ください。

※送料は配送地域により1,140円~1,940円になります。

注意事項

・解約を申請されない限り自動継続になります。

・定期便の停止、休止のお申込みはメールで可能です。(発送日の1週間前に変更、停止、休止、解約が可能です)

・発送後の商品のキャンセルはできません。

・送料は配送先住所により異なる可能性があります。

GOOUP(グープ)を解約したいときは?

あなたに合わないと感じたら、下記の方法で解約できます。

注文回数や利用期間の制約がなくWebで解約できるので便利ですね。

最後に

最初に「ボーンブロススープ」を体験したいならGOOUPを選択肢のひとつに入れるのもよいでしょう。

「ボーンブロススープ」は健康寿命と美容効果が期待できる「長寿のスープ」「飲む美容液」

しかし、自分で作るには材料をそろえるのが手間で時間もかかります。

GOOUPは時間がない・疲れているときでもササッと解凍して召し上がれ、しっかり300gで美味しく主役になれるスープ

味に関してですが、わたしは美味しく満足できると感じました。しかし「個人の嗜好」がありますので、ご自身で試されるのがよいですね。

あなたも「10年(10year)」を、食生活の見直しで最高の楽しい「10年(10year)」になるようにGOOUPで腸活しましょう!

▷公式 GOOUP(グープ)

おすすめ「冷凍スープ」を比較しています。参考にどうぞ!👇

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