2023年11月7日放送のZIP・キテルネ！で「高たんぱくフード」について紹介されました！
高たんぱくフードを気軽に！
健康に気をつかっている人が、積極的に取り入れている栄養素が
「たんぱく質」
筋肉・皮膚・髪などをつくる大切な栄養素です。
ここ数年、たんぱく質補給食品の売り上げが急増して、10年で4倍の伸びに！
ちなみに、男女別でどのくらいのたんぱく質をとればよいかというと…
たんぱく質 １日の推奨摂取量（18～64歳）
男性：65ｇ 女性：50ｇ
※20ｇずつを１日3～4回に分けて食べるのがベスト！
番組で紹介された手軽でおいしい！「最新・高たんぱくフード」は？
日清＆ジャパネット「完全メシ・三ツ星シリーズ」
日清食品とジャパネットが共同開発した「完全メシ 三ツ星シリーズ」
完全メシとは33種類の栄養素とおいしさのバランスを追求した日清食品のブランドで
それぞれ21ｇ以上のたんぱく質が含まれています。
これひとつで、栄養のバランスが整っているのにはビックリですね。
冷凍なので電子レンジでチンするだけで気軽においしい！
★「完全メシ 三ツ星シリーズ」５食セット 5980円
・えびのトマトクリームパスタ
・デミオムライス
・汁なし担々麺
・牛すき焼き丼
・かつ丼
デミオムライスの卵が、冷凍とは思えないぐらいフワフワ！
■その他の「日清・完全メシ」シリーズは▽
クノール「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」
ご存じクノールでも「高たんぱくスープ」が発売されています。
お湯をそそいで混ぜるだけなので、簡単にたんぱく質がとれますね！
★クノール「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」
※オープン価格
■通常スープと高たんぱくスープの「たんぱく質」比較
・通常 …… 1.2ｇ
・高たんぱく…… 8ｇ
エースコック「おいしくたんぱく質がとれる・魚介とんこつ醤油ラーメン」
一食あたり15ｇのたんぱく質を含むカップラーメンです！
ポークをベースにガーリックなどの香味野菜が味の決め手。
弾力があり、なめらかな太麺が魅力です。
★エースコック
おいしくたんぱく質がとれる
魚介とんこつ醤油ラーメン 293円
とにかく麺がモッチモチでプリップリ！
まとめ
番組で紹介された手軽でおいしい！「最新・高たんぱくフード」は？
☑日清＆ジャパネット「完全メシ・三ツ星シリーズ」
☑クノール「たんぱく質がしっかり摂れるスープ」
☑エースコック「おいしくたんぱく質がとれる・魚介とんこつ醤油ラーメン」
あなたも美容と健康のために、しっかりとたんぱく質をとりましょう！
